2 adet Şhake + 1 adet vitamin
Sabah kahvaltıdan sonra 250 mg süt veya suya iki çorba kaşığı formül 1 şhake konularak karıştırılıp içilir. Bu işlem öğle ve akşam yemeğinden sonra da tekrar edilir. Vitamin tablet gene yemeklerden sonra günde 3 adet olmak üzere kullanılır.
